קידום מטרות באמצעות תנועה

קידום מטרות באמצעות תנועה -

ענבל ברנע וינשלבוים

שלום, אני ענבל

אני מקדמת מטרות באמצעות תנועה!

 ארגונים, חברות וצוותים,

נערות ונערים, ילדות וילדים,

הורים וילדים...

 לקדם לאן?!  להגשמה ולמיקסום היכולות, עם כמה שיותר אנרגיה, הנעה, והנאה!

אילו מטרות?

תלוי בך! כל מטרה היא לגיטימית!

הרחבת אפשרויות הפרשנות, התגובה והפעולה, חיזוק יכולות תקשורת, הסרת חסמים (מגוונים), חידוד יצירתיות וחדשנות ועוד...

 את מי ?

לכל אחד ואחת יש מטרה\ חלום ויכולות ייחודיות להניע לשם!

הכיף הוא שבמפגש\ בסדנא\ בתהליך- נשוחח, נזהה ותאמץ\י הרגלים מקדמים בתנועה אשר יותאמו למטרותייך ויאיצו את התהליך! התרגילים בריאים גם לגוף, גם לנפש ומאיצים ביעילות וברוגע בין המטרה שהוצבה ליישומה בפועל!


איך?

בסדנאות לקבוצות\ במפגשים אישיים-

נזהה ונחזק את הכוחות שבנו-

נתקדם לעבר מטרותינו ביעילות ובאנרגיה

וניהנה מהדרך!

למה איתי?

ולמה בתנועה?

 במפגשים קורים דברים מדהימים!

* אפקטיביות גבוהה- כמה שיותר ערך בכמה שפחות זמן.

* כל אחד ואחת מרגישים שרואים אותם.

*כבר במפגש כולם משתתפים, חושבים, מקשיבים, מתקשרים, מגיעים לתובנות ולשיתופים ובמקרה הזה למרות שלעיתים נוגעים בנושאים מאתגרים- ממש ניהנים.

 *יוצאים עם תובנות ועם כלים!


לכל אחד פרשנויות ותגובות אופייניות- מבפנים ומבחוץ.

חלקן מקדמות- כדאי לחזקן!!!

חלקן מעכבות- כדאי לשנות זאת!!!

מרבית מהמסרים שלנו עוברים בשפת גופינו ולא במילים!

 הידעת?

גדיעה של רעיונות מהפכניים מתחילה בתגובות התנגדות פיזיות ולא במילים ! כדאי לשנות זאת!


כשאנו מתרגלים את המטרה בתנועה -בגוף אנו מנטרלים את היכולת של המוח לשכנע אותנו שהמשימה בלתי אפשרית- כי אנו כבר מבצעים פעולה שקשורה לכך! הגוף כבר מיישם!

 תנועה מרחיבה גם את יכולות היצירתיות ומרחיבה אופציות החשיבה!!!

איך?!

כדאי לנסות ולהרגיש בעצמך!

בואו נחבר בין הגוף לנפש , נרחיב את יכולות הפרשנות והתגובה,

בכך נתחזק נפשית גופנית

 ונתקדם ביעילות ובהנאה לעבר הגשמת החלום / המטרה !

מה אני באמת רוצה?

ומהי הדרך המתאימה לי ?

הרגישו בנוח להתייעץ!



צור קשר

אני מציעה: 

סדנאות לצוותים, לקבוצות ולארגונים-

קידום מטרות- ההנעה שבתנועה

מפגשים אישיים לקידום מטרות באמצעות תנועה -בשיטת Shin Sen Do- נפש גוף- דרך ,

בשילוב כלים ומודלים מגוונים. 

"תכנית מנהיגות בתנועה"-

נבחרת רקדניות ומובילות ימי רביעי 19:15-20:30 ברעננה \ התכנית בבתי ספר \ התכנית- בסדנאות תהליכיות לנערות 

קלפים מקדמים: "ההנעה שבתנועה" 

קבוצת הנשים - "ג'אז מודרני ברבאק"

ימי רביעי ב20:45 עד 22:00 ברעננה

ליהנות, להשתחרר, להתחזק, להתגמש

פיזית ומנטלית

פיזית

ענבל ברנע

*יזמת תכנית :"מנהיגות בתנועה- רוקדים ומובילים",

*מנחת סדנאות: "קידום מטרות בתנועה"-  בחברות ובארגונים מובילים במשק הישראלי ,

*מלווה אישית לקידום מטרות באמצעות תנועה בשילוב שין סן דו – ( נפש גוף דרך)

*עובדת חינוכית טיפולית במחלקה לקידום נוער,

*מורה למחול בסגנונות ג'אז מודרני ופלמנקו,

 רקדנית ויוצרת- אחת מזוכות תחרות "קרן עדי"- במלגת הצטיינות- השתלמות בספרד.


+בוגרת תואר ראשון בחינוך בהתמחות קידום נוער ותעודת הוראה

+בעלת תעודת הסמכה- מטפלת בתנועה טיפולית בשיטת -

Shin Sen Do

+בוגרת שיטת Spanish Dance Institute -S.D.I - בהצטיינות יתרה

+N.L.P - Neuro Linguistic Programming פרקטישיונר


                                ענבל ברנע וינשלבוים


אז מתי תרצו להתחיל לנוע ולהניע?